La natación es el arte de sostenerse y avanzar, usando los brazos y las piernas, sobre o bajo el agua. Puede realizarse como actividad lúdica o como deporte de competición.
Debido a que los seres humanos no nadan instintivamente, la natación es una habilidad que debe ser aprendida
Siempre hemos oído que la natación es el deporte más completo, y lo es porque es un ejercicio aeróbico en el que se ven implicados dos tercios de los músculos del cuerpo, potenciando la fuerza, la resistencia y la flexibilidad. Además, se puede practicar a cualquier edad, el riesgo de lesiones es menor y su práctica habitual tiene beneficios para el cuerpo a medio y largo plazo. Lo mejor es que se adapta a los distintos niveles de forma, ideal para quienes están empezando y ejercicio muy completo para deportistas habituales, ya sea en piscina o en aguas abiertas.
Por todo esto y por su seguridad es importante enseñar a nadar a los niños lo antes posible.
En España tenémos grandes nadadores que con sus triunfos alcanzarón el podium multitud de veces Mireia Belmonte, Martil López-Zubero, David López-Zubero, Melani Costa, David Meca etc...
Y nada mejor para motivar y afianzar la afición a este deporte que nuestros trofeos económicos.
Dentro de nuestra oferta de trofeos pueden encontrar númerosas opciones que seguro que encantaran al más exigente y competitivo nadador.